Aula Virtual Entreno Consciente

Aula virtual de Entreno Consciente, es una aplicación donde encontrarás recursos de entrenamiento mental aplicado al Running y el Trail Running para conseguir un buen rendimiento y calidad de vida.

    Saltar cursos disponibles

    Cursos disponibles

    La mayor parte de la gente, especialmente los deportistas, estamos muy familiarizados con el sufrimiento de Aristóteles, ese problema que consiste, en esencia, en pensar demasiado…los pensamientos descontrolados nos alejan de un buen rendimiento.

    EL RETO DE LOS 15 DÍAS CON LA RELAJACIÓN

    Te invito a que la realices durante 15 días seguidos,


    Saltar novedades del sitio

    Novedades del sitio

    Imagen de César Hernández
    Cursos Actuales
    de César Hernández - domingo, 24 de enero de 2016, 13:20
     

    SI QUIERES PROFUNDIZAR EN LA MEDITACIÓN, ESTE ES TU CURSO.

    La Meditación te va a servir para familiarizarte con tu mejor versión. Es una técnica que te va ayudar a gestionar tus emociones y llevar las riendas de tu vida…

    GIM 2 - Sangha Activa. Para acceder haz Click Aqui

    GIM 5 - Sangha Activa. Para acceder haz Click Aqui

    GIM 7 - Sangha Activa. Para acceder haz Click Aqui

    Proximos Cursos

    GIM 1 - Sangha Activa. Para acceder haz Click Aqui

    Imagen de César Hernández
    Presentación
    de César Hernández - jueves, 12 de noviembre de 2015, 11:20
     

    Conocemos la importancia de estar en buena forma y buscamos aquellas actividades que nos ayuden a mantenernos para evitar lesiones y mejorar el bienestar.

    Seguramente buscas técnicas para cultivar tu mente, consciente de que el bienestar no solo depende del cuerpo sino que una parte ...

    Ver el resto del tema
    (199 palabras)